Beyinde yer alan dopamin adı verilen kimyasalı duymuşsunuzdur. Basit bir ifadeyle dopamin, zevk almamızı ve motivasyonu sağlayan şeydir. Buna genellikle “iyi hissetme” hormonu da denir. Sevdiğimiz bir yemeği yemek ya da sevdiğimiz bir diziyi izlemek gibi keyifli bir aktiviteye katıldığımızda dopamin salgılarız. Böyle anlatınca “oh, ne güzel bir şey bu dopamin!” diye düşünmüş olabilirsiniz. Hakikaten …